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分かっているのに、できない。

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できないと、分かった日

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2026/08/10

知っていることと、できることは、別の話。

人に「まず、相手の話を聞きましょう」と伝える仕事をしている。

研修でも、1on1でも、キャリア相談でも、そう話してきた。

相手の話を最後まで聞くこと、否定せずに受け止めること。

仕事では、ずっとそれを大切にしてきたつもりだ。

でも、自分がいつもそれをできているかと言えば、正直、そうではない。

気を許したときほど、その難しさを思い知らされる。

 

先日、お酒の入る食事会があった。気を許すのに、そう時間はかからなかった。

気づけば、自分の話ばかりしていた。

誰かが何かを提案すると、「それはどうなんだろう」と、つい否定してしまった。

楽しい時間だったはずなのに、あとになって、それをやんわり指摘された。

「確かにそうだよな」と思った。

人にはよく、聞くことの大切さや、否定しないことの大切さを話しているのに、自分がまさにそれをやっていた。

これは、今回初めて気づいたことではない。

ずっと前から分かっていた。

直さなきゃ、と何度も思ってきた。

それでも、気を許した瞬間に、同じことを繰り返してしまう。

伝える仕事をしていても

人に伝えていることと、

自分ができることは、

同じじゃない。

分かっているだけでは、

できるようにはならない。

 

人に伝えているからこそ、自分ができなかったときは、ごまかせない。

だからといって、「聞くことは大切です」と伝えるのをやめようとは思わない。

むしろ、自分自身が何度もつまずくからこそ、その大切さを忘れたくない。

同じように「分かっているのに、できない」ことを抱えている人は、きっと少なくないと思う。だとしたら、それは「できない自分」を責める話じゃなくて、分かっていることを、何度でも思い出し直す話なのかもしれない。

偉そうなことは、たぶん言えない。

分かっているから言えるんじゃなくて、分かっているのに、まだできていないから。

分かっているのに、また同じ失敗をする。

それでも、また思い出す。

たぶん、その積み重ねでしか、人は少しずつ変われないんだと思う。

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谷藤 光優(たにふじ みゆ)
国家資格キャリアコンサルタント / Gallup認定ストレングスコーチ / ライフオーガナイザー

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